こんにちわ！FlaTです🌇

歯の黄ばみを重曹で落とせるという噂を聞いたことはありますか？

自分で歯を白くすることができれば理想ではありますが
重曹を使っても問題がないのか不安な部分もありますよね⚡

重曹には汚れを浮かして落とす作用があり、人体に影響がないという性質があることから
「歯磨きにも使えるのでは？」と考える人もいるようです💭

結論からいうと、重曹で歯の表面の汚れを落とすことはできます！

しかし、あまりおすすめはできないという声があるのも事実です⚠

覚えておきたい点として、重曹で歯の汚れを落とすことはできても
重曹自体に歯を白くする働きはありません！
重曹に期待できるのは、あくまでクリーニング的な効果のみに限定されます

重曹を歯磨きとして使うことにはデメリットがあり、気軽に使うのはNGです✖
具体的にどんなデメリットや危険性があるのでしょうか？

1．研磨作用で歯が削れる・・・重曹には強い研磨作用があるため、歯磨きに使用すると
歯が削れてしまうおそれがあります⚡歯がダメージを受けてもろくなるだけでなく
余計に歯の黄ばみが気になる可能性が高まってしまいます

2．歯石ができやすい・・・重曹はアルカリ性です。口の中がアルカリ性になると歯石ができやすくなり、
その結果、雑菌や細菌が口腔内で繁殖しやすくなります
歯石が形成されて雑菌や細菌が繁殖すると口臭の原因となり、歯周病や虫歯につながるおそれがあります。

3．塩分の摂りすぎにつながる・・・重曹にはナトリウムが含まれているため
食塩と同じくしょっぱい味がします。
飲み込んでも害はないといわれてはいるものの、歯磨きとして口に含むと
その分塩分を過剰に摂取してしまう可能性があります。

重曹では歯のホワイトニングができないばかりか
歯を傷つけるおそれがあり、逆に歯の黄ばみが悪化してしまうリスクがあります😢
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こんにちわ！FlaTです🦷🫧

歯磨きを頻繁にするのもよくないのをご存じでしょうか？
歯を丁寧に磨くのは良いことですが、必要以上に磨きすぎると口内トラブルの原因になるため注意が必要です！

・知覚過敏になりやすくなる
強い力で歯を磨きすぎると、歯の表面やエナメル質が削れて象牙質が露出してしまうことがあります
象牙質は刺激に対してとても敏感です
そのため象牙質が露出してしまうと、冷たい食べ物などを口に入れたときに「ズキッ」と痛みを感じたり
歯がしみたりといった、知覚過敏の症状が現れることがあります⚡

・歯茎が下がりやすくなる
歯を磨きすぎると歯茎にも強い力が加わって、歯茎が傷つき下がってしまうことがあります
一度下がってしまった歯茎は基本的には元の状態に戻らないとされています
歯磨きを行うときは、歯茎を傷つけないようにやさしく磨くことが大切です

「冷たいものを食べたときに歯がしみる」
「歯茎が昔より下がっているように感じる」といった症状がみられるなら
歯科医院に行って歯や歯茎の状態を診てもらいましょう

磨きすぎですり減った歯の表面やエナメル質は基本的に元に戻りませんが
正しい磨き方にすることで現状を維持することは可能です👌

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冬の乾燥するこの季節にぴったりな新商品のご紹介です⛄️❄️

デリケートな唇を乾燥から守り、血色感をプラスする
リップクリーム【CICAPUL】が出ました〜💄👏

グロスですが硬めのテクスチャーで蜂蜜を塗ったかのようにぷるっぷるになります💋
保湿力も抜群です💪✨

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が、配合されておりそれぞれの効果が期待できます🥺
店内でお試し出来ますので、気になる方はお声がけください🎵

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こんにちわ！FlaTです🦷
今日も寒いですね～⛄❄

本日は口臭ケアのお話です👄
口臭は大きく4つの種類に分けられます！
種類によって原因は異なるので、まず自分の口臭が何によるものなのか知ることが大切です☝

1.生理的口臭
起床時やお腹が空いているときなど生理的なもの、一時的に臭うものを生理的口臭といいます
口臭は唾液の分泌量と関わりがあり、唾液の分泌量が減ると臭いやすい傾向にあります
唾液の分泌量が減少して口の中が乾燥すると、自浄作用が低下し雑菌が増えてしまいます

2.病的口臭
呼吸器系や消化器系、糖尿病、肝臓疾患などの病気が原因となることもありますが
ほとんどの場合、歯科領域の病気が原因です。

・舌苔（ぜったい）
舌が白っぽくなっている場合、舌苔による口臭の可能性が高いです
舌に汚れが付着し、細菌が溜まることで口臭が引き起こされます。

・歯周病
歯茎が炎症を起こす歯周病も口臭の原因となります。
歯周病の要因となるのが歯垢や歯石ですが、それらに含まれる細菌が
臭いの強いガスを作り出し、口臭を発生させます

・膿栓（のうせん）
喉の奥の扁桃の穴に発生する白い小さな塊で化膿物の一種です
食べ物のカスや細菌の死骸などが原因で、強い臭いが発生します

3.心理的口臭
強いストレスを感じると自律神経の乱れにより唾液の分泌が減少し、口臭の原因となることがあります

4.飲食物による口臭
香りの強い食べ物や飲み物を摂取することも口臭が起きる原因です
ニオイ成分が体内に吸収されると、肺を通して鼻や口などから排出されるためにおいます
（にんにく、ニラ、アルコール、コーヒーなど）

口臭を防ぐために日常生活で気をつけたい点を紹介します！
1.鼻呼吸を心掛ける…口の中が乾燥して口臭が起きやすくなるので、鼻呼吸を意識しましょう

2.口の中の潤いを保つ…こまめに水分を摂りると雑菌の繁殖を防げます！定期的にうがいするのも効果的🙆

3.唾液を増やす工夫をする…口の中が乾く場合は、ガムを噛んだり咀嚼回数を増やすのがおススメです

4.食生活を整える…胃腸が荒れると口臭が出やすいので、食生活にも気をつけることが大切です
ヨーグルトなどの発酵食品を積極的に摂って腸内環境を整えましょう🐄
緑茶やキシリトールガムも一定の効果が期待できます✨

当店のセルフホワイトニングは口臭を防ぐ効果もありますので
お悩みの方には是非一度お試しいただきたいです🦷🪥🪥

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是非一度お問い合わせください📞

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こんにちわ！FlaTです🦷
インフルエンザが流行ってますね😖皆様体調はいかがでしょうか？

空気が乾燥する冬はウイルスが蔓延しやすくなるため、風邪やインフルエンザが流行します👿
予防のためにはうがいと手洗いだけでなく、口腔ケアをしっかり行うことも大切です！

口の中の細菌が増えると、インフルエンザのウイルスが侵入しやすい状態になり感染しやすくなります。

特に気を配りたいのが舌の汚れです👅
舌に舌苔が厚く付いているとそこにウイルスが付着し、体内に侵入しやすくなるので
舌のクリーニングも忘れずに行いましょう！

舌のケアは毎食後でなく１日１回で大丈夫ですが、朝起きてすぐ
朝の歯みがきの時に行うのがおすすめです☝
睡眠中は口の中で細菌が繁殖しやすく、舌苔があると細菌の格好の生息場所となっています👿
朝起きてすぐの舌は１日のうちで一番汚れているので、このタイミングで行うと効果的です✨

舌のクリーニングを加えた口腔ケアをいつも以上に念入りに行って
インフルエンザをしっかり予防しましょう🫗🪥